Издательство Издательство
Язык:
Поиск:     
Главная
Все книги
Студия 27
Кде купить?    
 
Главная : Эзотерика / Йога :

-Свами Шивананда. Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин. 2012. 160с.:ил. О

-Свами Шивананда. Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин. 2012. 160с.:ил. О

(39 голосов)



Наличие на складе: да


Среди различных систем физической культуры упражнения йоги остаются непревзойденными. Особенность предлагаемого курса упражнений заключается в том, что он разработан выдающимся ученым и врачом Свами Шиванандой специально для людей, обремененных нехваткой времени, поскольку отнимает лишь 15 минут в день.
В первой части книги приведены ценные теоретические сведения об анатомическом строении тела и физиологии человека. Особое внимание уделено таким важным вопросам, как сон, диета, голодание, половое воздержание (брахмачарья). Во второй части описано выполнение основных асан, мудр, бандх, крий и пранаям. В Приложении собраны материалы по духовному совершенствованию личности.
Книга написана великим учителем йоги в присущей ему манере, соединяющей точность научного подхода, глубокую философию и поэтический стиль.

Оцените товар!
Отлично!
Хорошо
Средне
Плохо
Очень плохо

 
:
EzoBook.com
 
Copyright Издательство "Ника-центр", 1992-2012. All rights reserved.