В книге изложена методика применения одной из древнейших наук – йоги – для гармоничного воспитания детей: совершенствования не только их физического тела, но и души и духа. Можно сказать, что это практическое пособие, в котором собрано огромное количество практических методик, апробированных в детских садах, школах и группах йоги.
Воспитание ребенка, а в нашем понимании, это прежде всего сохранение целостности и гармоничности его личности, – тема чрезвычайно важная и актуальная во все времена. В современную эпоху компьютеров и виртуальной реальности, когда в сознании ребенка все большее место занимает иллюзия, приходится ежедневно вкладывать терпение, любовь и душу, чтобы воспитать в детях осознание хрупкости и в то же время незыблемости окружающего их мира. Это и является одной из составляющих духовного пути человека.
Соединим воедино крупинки творчества, науки, познания, гордости, духовности и любви, сплавим их своим трудом и получим твердый кристалл – индивидуальную личность человека.
В книге наряду с подробным описанием упражнений и гимнастических техник большое (если не основное) место занимают вопросы детской психологии, воспитания в ребенке качеств и навыков, столь необходимых ему в будущей жизни.
Предназначена родителям, которые хотят воспитать своих детей природными и свободными личностями, воспитателям детских дошкольных учреждений, преподавателям школ и профессиональным инструкторам йоги, ведущим преподавание в детских группах.
|
|